Один из главных врагов долголетия — социальная изоляция. Но как найти «своих» людей, если не в баре, а в более осознанном месте?
Выставки, вернисажи, премьеры — это места силы, где собираются люди с живыми глазами. Обсуждение увиденного за бокалом шампанского в антракте — это мощнейшая эмоциональная подпитка. Мы не просто смотрим на актеров, мы общаемся друг с другом.
В Японии, стране самых долгоживущих людей, походы в музеи и на чайные церемонии считаются обязательной частью социальной рутины. Ищите единомышленников не в телефоне, а в зрительном зале.
Расписание культурных мероприятий можно посмотреть здесь: https://www.culture.ru/afisha/rostovskaya-oblast