Admin
-
Физическая активность в пожилом возрасте
Начинать двигаться после 60 не поздно — и чаще всего очень полезно. Организм сохраняет способность адаптироваться в любом возрасте: укрепляются…
-
Как подобрать физическую активность
Прежде чем приступать к физическим упражнениям, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать ухудшения самочувствия. А в тренажерном зале во избежание…
-
Пирамида физической активности
Сохранение и укрепление здоровья населения на основе формирования здорового образа жизни является одним из приоритетов государственной политики Российской Федерации. Главным…
-
Скрининг — обследование населения
18 августа 2026 года г медицинскими работниками Центра Здоровья, Зорге,66 ГБУ РО «Городская поликлиника No 10» проведено бесплатное комплексное скрининг…
-
Чат-бот «Донской семейный помощник» в мессенджере MAX
Для удобства семей в тестовом режиме запущен чат-бот «Донской семейный помощник» в мессенджере MAX. Он создан совместно с Центром управления…
-
Неделя популяризации активных видов спорта
Активные виды спорта помогают продлевать жизнь и повышают ее качество. Регулярная физическая активность способствует поддержанию оптимального веса, улучшает работу сердечно-сосудистой…
-
Помощь при отравлении алкоголем
Алкогольные отравления в течение многих лет занимают ведущее место среди бытовых отравлений по абсолютному числу смертельных исходов. Около 98 %…
-
Как разговаривать с подростками о профилактике употребления алкоголя?
Подрастающее поколение подстерегает много опасностей, и одна из них – это зависимость от употребления алкогольных напитков. Даже однократное употребление алкоголя…
-
План перезагрузки: Как быстро восстанавливается организм при отказе от алкоголя
Организм — уникальная система. Как только вы перестаете лить в себя токсин, он включает программу «глобальный ремонт». И изменения начинаются…